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lunes, 3 de diciembre de 2012
Profe.Lore Tema Flacidez.
La flacidez,un camino sin retorno?
.Aunque no hay fórmulas mágicas, sí existen algunos remedios eficaces para combatirla.
.La flacidez es la degradación de las fibras que sostienen la piel, colágeno y la elastina
.La obesidad, los embarazos repetidos, una pérdida de peso muy brusca, la vida sedentaria, son muchos los factores que hacen que nuestra piel comience a perder su firmeza y elasticidad.
-Una de las mejores y más eficaces formas tanto para prevenir la flacidez como para mitigarla es realizar ejercicios de tonificación y de resistencia. La clave es la constancia y la regularidad, los resultados comienzan a verse a partir del primer mes y el organismo se siente más fuerte y en forma.
-La mala alimentación es otro de los factores que influyen en la aparición temprana de flacidez, debido a carencias de proteínas, ya que éstas son imprescindibles en la formación de los tejidos.
- falta de hidratación,hace que la piel se seque y así pierde elasticidad y se arruga.
- cremas reafirmantes se convierten en los mejores aliados para acabar con ella.
En el caso de que la flacidez sea puramente cutánea (como la que se produce tras dar a luz o tras una perdida importante de peso), una magnífica opción es el uso diario de cremas reafirmantes , como ayuda extra, nada como finalizar cada ducha con agua fría (tonifica y refuerza la piel).
-Las exposiciones a los rayos solares durante período prolongados, lleva también a que la piel vaya perdiendo firmeza y ganando arrugas.
Profe.Lore
@LorenaCBarbero
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